„Otwórz dziób!” Rozkazuję czwórce moich małych dzieci, stojących przy kuchennym blacie z mnóstwem butelek i słoików wokół mnie.
Niczym pisklęta przygotowujące się na soczystego robaka otwierają swoje małe usta, do których wkładam łyżkę płynnej multiwitaminy, spritz witaminy D o smaku jagodowym i gumy balonowej oraz łyżkę miodu manuka. Następna w kolejce jest ich „ryba”, kilka galaretkowych cukierków w kształcie rybek, które są dostępne w cudownych smakach, takich jak truskawka i tutti-frutti, aby lepiej ukryć dzienną dawkę kwasów omega-3.
Na zakończenie mogą wrzucić saszetkę proszku probiotycznego do szklanki soku jabłkowego lub – jeśli odmówili multiwitaminy – żelki z witaminą C w kształcie Świnki Peppy.
Mam więc nadzieję, że wysyłam moje dzieci w świat tak chronione, jak to tylko możliwe, przed zimowymi przeziębieniami, z wnętrznościami wypełnionymi dobrymi bakteriami i uzupełnionymi zapasami witaminy D, aby mogły przetrwać ten szary, ponury styczeń.
Brzmi jak rutyna dbającego o zdrowie wariata? Najwyraźniej nie jestem sam. Z niedawnego badania wynika, że zdecydowana większość rodziców – 92 procent – kupiła witaminy swoim dzieciom w ciągu ostatniego roku.
Tam, gdzie wydaje się, że jestem wyjątkiem, jest to, jak bardzo kaszlę w związku z tym reżimem kaszlowym.
Średnie roczne wydatki wynoszą 234 GBP. Rok? To nie przetrwałoby dwóch miesięcy.
Sumując sumę wszystkich witamin, które podaję czwórce moich dzieci w ciągu roku, ze zdumieniem stwierdzam, że wynosi to około 2000 funtów. Wzdrygam się, gdy widzę to czarno-biało.
Witaminy dla dzieci często występują w postaci cukierków w galarecie o cudownych smakach, takich jak truskawka i tutti-frutti (zdjęcie pozowała modelka)
Mógłbym za to kupić używanego, ale przyzwoitego Forda Fiestę. Albo weekend w Claridge’s ze śniadaniem z szampanem.
Suma ta obejmuje multiwitaminy firmy Boots, 260 funtów; saszetki z probiotykami, 480 £; 75 funtów na spraye do ust z witaminą D; około 100 funtów wydanych na manukę (czym karmią te pszczoły, rzadkie orchidee?).
Prawdziwym zabójcą portfela są kwasy omega-3 w postaci galaretkowych cukierków w kształcie ryby. Są dostępne w opakowaniach po 36 sztuk i kosztują około 15 funtów. Podobnie jak chłopiec z biblijnej przypowieści, każde dziecko ma dwie ryby. Dzień. Oznacza to, że dwie paczki (po 30 funtów) wystarczą nam na nieco ponad tydzień.
Nie wspominając już o moim własnym transporcie witamin, którego suma wynosi od 800 do 900 funtów rocznie. Codziennie piję shota napoju probiotycznego, który kosztuje 25 funtów za miesięczną porcję, mimo że smakuje wyjątkowo jak wymiociny. Wieczorem przed snem łykam kilka kapsułek i pigułek, od wysokiej jakości kwasów omega-3, przez multiwitaminę, po glicynian magnezu. Do mieszanki dodaje się miksturę zawierającą ocet tymiankowo-jabłkowy, gazowany napój z witaminą C oraz spray z witaminą D.
To zdumiewająca suma pieniędzy – i śmiało mogę powiedzieć, że w ankiecie przeprowadzonej wśród rodziców w moim domu tylko 50 procent uważa, że warto je wydać. Pozostałe 50 procent uważa, że równie dobrze moglibyśmy karmić nasze dzieci czekoladowymi guzikami.
Mój mąż, lekarz, od dawna był sceptyczny wobec suplementów. Jest osobą rozsądną, bez bólu i zysków, która wierzy, że chociaż dobra dieta i ćwiczenia są ważne, to długoterminowe perspektywy zdrowotne nie poprawią się poprzez spożywanie masy ciała zawierającej kwasy omega-3 na masę ciała. Kiedy próbuję nakłonić go, aby wziął suplement diety dla mężczyzn lub wypił ze mną kieliszek soku z kurkumy, spotykam się z pogardą.
Dla niego spożywanie witamin w takim stopniu jest egoistyczną modą na dobre samopoczucie dla frajerów, którzy wierzą, że można skrócić drogę do dobrego zdrowia. Jak ja!
Mimo to, pomimo jego uniesionych brwi, nadal karmię moje dzieci pigułkami i rybami. Tak, wiem, że byłoby lepiej, gdyby wszystkie witaminy czerpali z jedzenia, a nie słodyczy typu Haribo.
Wiem, że powinni jeść sardynki z puszki, a nie czekoladowe produkty trawienne w opakowaniu.
Ale szczerze mówiąc, jest to cholernie trudne. Z mojego doświadczenia wynika, że im więcej masz dzieci, tym bardziej zarażają się one wzajemną wybrednością. Jeśli ktoś nie chce jeść niczego innego niż beżowe jedzenie, inni też zaczynają protestować na sam widok brokułów.
Można namawiać, namawiać, bawić się w chowanego z warzywami – ale ostatecznie optymalna dieta jest trudna do osiągnięcia.
Dla własnego spokoju ducha chcę, aby miały zabezpieczenie żywieniowe – dlatego zaciągam kredyt hipoteczny na dom, aby trzymać je w żelkach ze Świnką Peppy.
Czasami zastanawiam się, czy ograniczyć spożycie ryb omega-3, najeżdżając kursorem na przycisk „anuluj subskrypcję” na Amazon.
Jednak wiedząc, jak ważne jest to dla zdrowia mózgu moich dzieci, powstrzymuję się.
Zdrowie to bogactwo, jak mówią, i moim zdaniem to ostatnie miejsce, w którym powinniśmy ciąć koszty.
Będę więc nadal wydawał pieniądze na rzecz naszego krajowego aptekarza… i być może rozważę wykupienie udziałów w Holland & Barrett.
Nagroda za najbardziej bezsensowną nagrodę
Lady Beckham odebrała w tym tygodniu nagrodę w Ministerstwie Kultury w Paryżu
Czy ktoś jeszcze ma dość tego, że sławni ludzie otrzymują nagrody za to, że są zafascynowani przez inne znane osoby? Ostatnią osobą na tej karuzeli samogratulacji jest Victoria Beckham, która w tym tygodniu otrzymała w Paryżu nagrodę Chevaliere de l’Ordre des Arts et des Lettres za swoje zaangażowanie w modę czy coś. Mimo to jest to (kolejny) cel w oczach synowej Nicoli Peltz Beckham.
Głęboko zamroź wszystkie prezenty z Chin, Keir
Czytając, że Chińczycy włamali się do telefonów doradców pracujących dla poprzednich premierów, wzruszyłam się przypomniały mi się moje dni pod numerem 10 za czasów Davida Camerona. Powiedziano mi, że prezenty od Chińczyków należy umieścić w zamrożonym magazynie, aby zabić wszelkie programy szpiegujące. Czy to prawda, czy nie, nie mam pojęcia, ale jeśli premier podczas podróży do Pekinu dostanie jakieś prezenciki, może warto na wszelki wypadek schować je w hotelowym minibarze z zamrażarką.
Victoria i Thomas Gillibrandowie przemawiają przed sądem koronera Cheshire w Warrington
Bardzo smutno jest czytać o Victorii i Thomasie Gillibrandach, których mała Pippa zmarła po porodzie domowym poszło źle. Częściowo dzięki naturalnemu ruchowi porodowemu, poród w domu staje się coraz bardziej popularny. Choć decyzja należy do matki, ta tragedia powinna rodzić pytania o to, jak dobrze rodzice są ostrzegani o ryzyku związanym z porodami domowymi.
Uber twierdzi, że Londyn nie jest już głównym miejscem życia nocnego w Wielkiej Brytanii, a większy odsetek nocnych przejazdów odbywa się w Edynburgu i Glasgow. Myśląc o szczęśliwych latach, które spędziłem hulając po barach Soho do 2 w nocy, ze smutkiem myślę o młodych londyńczykach wracających wcześnie do domu, aby napić się rumiankowej herbaty. Przynajmniej Szkoci podtrzymują płomień.
Zakazać numties z naszych szczytów
Wasdale Head Inn w Lake District, skąd dwóch spacerowiczów wyszło bez płacenia po uratowaniu przez wolontariuszy
Policzek dwóch amatorów spacerów po Krainie Jezior, którzy bez płacenia wyskoczyli z lokalnego hotelu – zaraz po tym, jak zostali uratowani przez odważnych ochotników w zdradzieckich warunkach. Czy nie nadszedł czas, aby wprowadzić zezwolenia na wspinaczkę na szczyty Wielkiej Brytanii, aby odsiewać takie głupstwa i chronić ekipy ratowników górskich?
