Jennifer Garner wyglądał rewelacyjnie w czwartkowy wieczór Los Angeles.
53-letni West Wirginia Native była nokautem w obcisłej czarnej sukience z głębokim dekoltem, która podkreślała jej szczupłą sylwetkę.
Była żona Bena Afflecka miała szczupłe ramiona, wąską talię i naturalny blask, gdy się z nią zmieszała Reese Witherspoonproducentka jej hitowego serialu „Ostatnia rzecz, którą mi powiedział”.
Można ich było zobaczyć podczas drugiego sezonu wydarzenia Tastemaker Event w telewizji Apple TV „Ostatnia rzecz, którą mi powiedział” w The West Hollywood EDITION. Drugi sezon zadebiutuje 20 lutego.
Daily Mail rozmawiał z dietetykiem funkcjonalnym, doktorem Wilksem, o tym, jak Garner udaje się zachować szczupłą sylwetkę pomimo pięćdziesiątki.
„Nie ma mowy, żeby ta pani jadła na śniadanie naleśniki z kawałkami czekolady z syropem” – stwierdziła dr Wilks.
Jennifer Garner wyglądała rewelacyjnie w czwartkowy wieczór w Los Angeles. 53-letnia mieszkanka Wirginii Zachodniej zrobiła furorę w obcisłej czarnej sukience z głębokim dekoltem, która podkreślała jej figurę
Była żona Bena Afflecka miała szczupłe ramiona, wąską talię i naturalny blask
Doktor Wilks dodała: „Założę się, że jest na diecie bogatej w białko i błonnik, a jednocześnie spożywa bardzo mało węglowodanów”.
Dietetyk przypuszcza, że na śniadanie je jajka z awokado, na lunch sałatkę, a na obiad rybę lub kurczaka.
Dr Wilks dodał: „Dieta wysokobiałkowa wspomaga utratę wagi poprzez zwiększenie uczucia sytości, utrzymanie masy mięśniowej i zwiększenie metabolizmu.
„Spożywanie białek, takich jak mięso i ryby, ma większy efekt termiczny. Dobrze jest rano dostarczaj białko od przodu i połącz je z błonnikiem.
„Dobrym pomysłem jest także trzymanie się z daleka od cukru i nabiału i założę się, że ona to robi. Jeśli Jennifer je słodycze, prawdopodobnie z umiarem i wcześniej w ciągu dnia, aby mogła je odpowiednio strawić przed snem.
Garner otwarcie mówi o tym, co je, regularnie udostępniając na Instagramie filmy o gotowaniu.
Niektóre z przepisów, które udostępniła, dotyczyły pikantnej jajecznicy, kurczaka z miodem i cytryną, kurczaka chili, dużej tłustej sałatki z fasolką szparagową, brokułami, rukolą, pieczonymi słodkimi ziemniakami, orzechami i serem, ukąszeń jajek z twarogiem, mozzarellą, papryką i siekanym szpinakiem, chlebem 10-ziarnistym.
Garner, po lewej, w czwartek i po prawej, w Daredevil w 2003 roku
Garner powiedziała, że jako ćwiczenia lubi podnosić ciężary i kickboxing
Nawiązała współpracę z Reese Witherspoon, producentką jej hitowego serialu „Ostatnia rzecz, którą mi powiedział”. Można ich było zobaczyć podczas drugiego sezonu programu Tastemaker Event w telewizji Apple TV „Ostatnia rzecz, którą mi powiedział” w The West Hollywood EDITION
Upiekła także własne ciasto szewskie i oliwę z oliwek, ale prawdopodobnie pozwala sobie na to tylko przy specjalnych okazjach.
W 2015 roku Garner powiedziała, że przeszła na ekstremalną dietę, aby w latach 2001–2006 grać trudnego tajnego szpiega CIA w programie telewizyjnym Alias. Monitorowała także swoją wagę, aby zagrać z Affleckiem w Daredevil z 2003 roku.
„Tak długo byłam na diecie, będąc w trakcie robienia Alias i bycia superbohaterką, że jest we mnie coś, co nie pozwala mi na nic aż tak ekstremalnego” – powiedziała Yahoo Beauty matka trójki dzieci.
Aktorka z Dallas Buyers Club dodała: „To znaczy, uwierz mi, zawsze jest taki moment podczas przymiarki, że myślę: «Dlaczego nie spróbowałam po prostu zrzucić czterech funtów i wtedy mogłabym założyć dowolną sukienkę?». Ale po prostu nie mogę.
Drugi sezon, którego akcja rozgrywa się w Paryżu, zadebiutuje 20 lutego. Widziany z kostiumografem Nikolajem Costerem-Waldauem
Gwiazda nadal jednak stara się zachować szczupłą sylwetkę. „Jeśli chodzi o jedzenie, prawdopodobnie radzę sobie w 80 procentach przypadków” – stwierdziła piękność. Jednak są takie potrawy, z których nie może zrezygnować” – powiedziała: „Przekonałam się, że nie mogę zrezygnować z pizzy, jeśli jej nie mam. Po prostu nie mogę! Moje dzieci jedzą dużo pizzy. Nie mogę pójść na przyjęcie urodzinowe dziecka bez zjedzenia kawałka.
A potem jest jej biznes „Pewnego razu na farmie”. W swoich postach w mediach społecznościowych często można ją zobaczyć jedzącą przekąski tej marki.
Once Upon a Farm to szybko rozwijająca się firma zajmująca się żywnością organiczną z siedzibą w Berkeley w Kalifornii, której współzałożycielami są Garner i John Foraker w 2015 roku.
Nie zawiera dodatku cukru, konserwantów ani sztucznych składników, a w celu zapewnienia optymalnego odżywiania stosuje się produkty wolne od GMO. Przekąski obejmują batony owsiane, mus jabłkowy, roztopiony kokos i chrupki owocowo-warzywne, a także koktajle.
