Małżeństwo, które wypiło 12 litrów coli i zjadało dwa bochenki chleba dziennie, opowiada, jak zrzuciło łącznie 40 kamieni: „Chcieliśmy lepszego życia dla naszego syna”

Kiedy Dawid i Rose-Mari Lombardowie obiecywali „dopóki śmierć nas nie rozłączy”, prawdopodobnie nie przypuszczali, że za kilka lat zeżrą się do przedwczesnego grobu i zostawią syna jako sierotę.

Para z Winnie Mandeli (dawniej Brandfort) w Free State Republika Południowej Afrykikażdy z nich codziennie niszczyłby bochenek chleba, popijając go – i nieograniczoną ilość śmieciowego jedzenia – 12 litrami pełnotłustej coli każdego dnia.

Dawid, lat 39, powiedział: „Żyliśmy codziennie na 12 litrach coli i dwóch bochenkach białego chleba, a także na śmieciowym jedzeniu – mnóstwo śmieciowego jedzenia.

„W drodze do McDonald’s zatrzymywaliśmy się przy KFC na przekąskę w drodze, a gdy wieczorem zachciało nam się czegoś słodkiego, sięgaliśmy po czekoladki – po całej paczce Quality Street.”

Longobardowie ważyły ​​kiedyś łącznie 440 kg – czyli prawie 70 kg – i cierpiały na szereg problemów zdrowotnych, w tym wysokie ciśnienie krwi i cukrzycę typu 2 cukrzyca.

Kiedy jednak uświadomili sobie, że ich 10-letni syn Divan był prześladowany ze względu na swój wygląd, a także podążali tą samą drogą prowadzącą do chorobliwej otyłości, para podjęła drastyczne działania i straciła łącznie 40 kamieni.

Dawid powiedział: „Mój syn w wieku 10 lat musi nosić koszulki rugby do lat 16.

„Mówię to ze wstydem – widziałam swoje dziecko w tym samym miejscu, w którym byłam w jego wieku i chciałam dla niego lepszego życia”.

Dawid Lombard zanim schudł

Dawid i Rose-Mari Lombardowie z synem Divanem… i parą starych szortów Dawida

Od czasu zmiany stylu życia Longobardów, która spowodowała usunięcie z domu rodzinnego cukru i śmieciowego jedzenia, młody Divan również odniósł korzyści i schudł 10 kg (nieco ponad kamień).

Przed zmianą stylu życia Dawid ważył niecałe 300 kg, czyli około 47 kg, czyli ponad dwukrotnie więcej niż jego żona, a lekarze ostrzegali go, że „nie dożyje czterdziestki”, ze względu na wagę ma ograniczoną mobilność i w rezultacie musiał nawet zrezygnować z pracy.

Dawid miał wysokie ciśnienie krwi, cukrzycę typu 2, stany zapalne i bezdech senny, czyli stan, w którym przestaje się oddychać z powodu nadmiernego ciężaru uciskającego gardło.

Powiedział: „Myślałem, że każda noc może być moją ostatnią”.

A biorąc pod uwagę jego trudności w poruszaniu się, Dawid był we wszystkim zależny od rodziny – przyznając, że Divan w rezultacie „połowicznie go unikał”.

Rose-Mari ważyła 140 kg – czyli nieco ponad 22 kg – i miała wiele takich samych problemów zdrowotnych jak jej mąż.

Powiedziała: „Wielu ludzi o nas plotkowało, ale na pierwszy rzut oka byli przyjaźni”.

Dawid i Rose-Mari, którzy pracują jako agenci sprzedaży maszyn rolniczych, we wrześniu 2024 r. osiągnęli punkt krytyczny, uznając, że wystarczy.

Dawid ma teraz nadzieję na operację usunięcia skóry

Rose-Mari napisała list, w którym błagała o pomoc Dr Smook & Partners, praktykę lekarską z siedzibą w Bloemfontein, która pomaga ludziom osiągnąć idealną utratę wagi.

Z pomocą tamtejszego zespołu medycznego Dawid i Rose-Mari pocałowali się na pożegnanie z ciężarem, który groził ich śmiercią.

Wspominając swoje ówczesne uczucia, Dawid powiedział: „Byłem zły, kiedy zaczynałem swoją przygodę z odchudzaniem.

„Jestem wściekły na dziesiątki diet, które wypróbował i zakończyły się niepowodzeniem, na moich przyjaciół i rodzinę, którzy od dawna nalegali, żebym schudła, na lekarzy, którzy powiedzieli mi, że się zabijam, nawet na sam cukier!”

Biokinetyk zalecił Dawidowi, aby po prostu zaczął chodzić – zaledwie 100 m dziennie – i wykonywał ćwiczenia ramion z ciężarkami.

Któregoś ranka we wrześniu 2024 r. założył skarpetki uciskowe i wyszedł z domu – co było wówczas rzadkością – z laską w dłoni.

Mając u boku Rose-Mari i Divana, początkowo robił po dwa kroki na raz, zanim potrzebował odpoczynku, ale z determinacją kontynuował codzienny spacer.

Te 100 m dziennie stało się teraz co najmniej 5 km dziennie.

Cała rodzina wspólnie traci wagę

Dawid był kiedyś za duży, żeby zmieścić się za kierownicą swojego pickupa

W ciągu pierwszego miesiąca stosowania tej diety Dawid zrzucił 20 kg, czyli 3 2 funty, co wystarczyło, aby zmieścić się za kierownicą jego nowiutkiego pick-upa Ford Ranger Bakkie.

„W dniu, w którym poszliśmy odebrać Bakkie, przyczepili mu czerwoną wstążkę” – wspomina Rose-Mari.

Jednak gdy Dawid próbował wsiąść do środka, nie zmieścił się za kierownicą ciężarówki.

Spłaszczył siedzisko, żeby uzyskać więcej miejsca.

„Ale i tak przejechaliśmy 60 km od Bloemfontein do domu, ciągle trąbiąc, gdy jego żołądek przyciskał się do kierownicy”.

Mając za sobą takie epizody, Dawid jest o ponad połowę człowiekiem, jakim był kiedyś.

Schudł 183 kg (29. miejsce), obwód talii spadł ze 190 cm do 80 cm, a rozmiar spodni z 62 do 36.

W międzyczasie Rose-Mari schudła imponujące 81 kg (prawie 13. miejsce), a obwód jej talii wynosi obecnie 50 cm, w porównaniu ze 140 cm.

Para straciła łącznie 40 kamieni

Oznacza to, że razem stracili zdumiewające 264 kg, czyli około 40 kg.

Po sześciu miesiącach nabrania dobrej kondycji para zapisała się na siłownię, chociaż na początku były „zbyt nieśmiałe”, aby dołączyć do ogółu społeczeństwa, i umówiły się na wizytę z osobistym trenerem, który przyszedł godzinę wcześniej, aby mogli ćwiczyć sami.

Dziś ćwiczą codziennie – w obecności innych ludzi.

Leczenie Dawida i Rose-Mari obejmuje opracowany przez dietetyka plan żywieniowy oraz zastrzyki z hormonu regulującego poziom glukozy i cukru we krwi oraz kontrolującego apetyt.

Rose-Mari dodała: „Nadal dobrze się odżywiamy. Chodzi o harmonię i równowagę.

„Nasze posiłki składają się z białka, warzyw i zdrowych skrobi, takich jak brązowy ryż i chleb żytni.

„Od czasu do czasu raczymy się napojami bezalkoholowymi, ale tylko tymi bez cukru.

— Ale głównie żyjemy na wodzie.

Dawid powiedział: „Kiedy teraz na siebie patrzę, widzę prawdziwego siebie – Dawida, który zawsze był w tym wielkim ciele,

„Nigdy nie zdałem sobie sprawy, kim i czym naprawdę mogę być”.

Dziś złość i samotność Dawida zniknęły, a zastąpiła je wdzięczność.

Dodał: „Moje problemy zdrowotne wyparowały jak mgła spalona przez słońce.

„Nigdy nie myślałem, że będę tu, gdzie jestem teraz.

„Lekarze mówili mi, że nie dożyję 40. roku życia, ale potem spotkałam ludzi, którzy po raz pierwszy naprawdę we mnie uwierzyli i którzy byli gotowi pójść ze mną ścieżką”.

Rose-Mari twierdzi, że ich życie zmieniło się także w drobny, ale znaczący sposób, a pewność siebie Dawida z dnia na dzień wzrastała.

Powiedziała: „Patrzył na mnie, kiedy rozmawiałem z ludźmi. To pokazuje, jak bardzo się zmienił.

Od pięciu miesięcy nie otrzymuje zastrzyków i utrzymuje wagę dzięki dobrym nawykom żywieniowym i ćwiczeniom.

Jej problemy zdrowotne zniknęły, a ona ma nadzieję, że ona i wciąż przyjmujący zastrzyki Dawid wkrótce ponownie poczęją dziecko.

Dawid też ma wagę docelową, ale chce pozbyć się luźnej skóry, która waży około 20 kg.

Jednak Rose-Mari twierdzi, że nosi swoje z dumą.

Dodała: „A każdemu, kto chce się z tego pośmiać lub zwrócić na to uwagę, chcę po prostu powiedzieć: «Wiesz, co musiałam zrobić, żeby uzyskać te fałdy skórne?».

Teraz para chce kupić nowe obrączki i odbyć ceremonię ponownego poświęcenia, a także złożyć nowe przyrzeczenia w swoich nowych ciałach.