Twój ulubiony olejek do twarzy Kiehl’s? Zły. Ten jedwabisty balsam oczyszczający Elemis, którego używasz od lat? Gorzej. Ten „cudowny” krem z hydrokortyzonem, na który Twój kumpel przysięga? Katastrofalny. I nawet nie zaczynaj mi mówić o stresie, który razem wywołuje mojego sezonowego wroga: okołowargowe zapalenie skóry, schorzenie skóry, które zachowuje się z dyplomatycznym wdziękiem osy w kieliszku wina.
Wyjaśnijmy sobie jedno: okołowargowe zapalenie skóry NIE jest trądzikiem. Może wyglądać i działać jak trądzik, ale nim nie jest. Plamy trądzikowe są głębsze, większe i mają tendencję do wykwitania wzdłuż klasycznej tłustej strefy T; czoło, policzki i linię szczęki. Trądzik może również powodować blizny. Na szczęście okołoustne zapalenie skóry nie występuje.
To także nie jest egzema. Albo trądzik różowaty. To bezbożna hybryda wszystkich trzech, która dotyka tysiące ludzi – zwłaszcza kobiet w wieku od 20 do 45 lat – i często zaczyna się jako tajemnicze skupisko guzków, które pojawiają się nie wiadomo skąd, osadzają się i powoli zaczynają rozprzestrzeniać się na powyższych obszarach. Nieleczony (lub leczony niewłaściwym środkiem) zaczyna piec, swędzić i napinać (tak, seksownie), a jego nasilenie jest wykładniczo spowodowane mnóstwem luksusowych balsamów i mikstur, których używałeś, aby pomóc swojej skórze.
A ponieważ do złudzenia przypomina trądzik, wielu lekarzy pierwszego kontaktu błędnie diagnozuje go jako ogólne wypryski i przepisuje miejscowe kremy steroidowe lub ścierne środki czyszczące, które tylko pogarszają sytuację. Moja twarz wyglądała jak zwęglona pizza po porcji kremu ze sterydem hydrokortyzonu – szybka kąpiel łagodziła zaczerwienienie na jeden dzień, a potem odbiło się z entuzjazmem małego dziecka, któremu odmówiono zabawek.
A potem jest strona emocjonalna. Fizycznie, okołoustne zapalenie skóry kłuje, jakby ktoś masował twarz papierem ściernym. Mentalnie przewijanie przypomina powolne zejście do drugiej w nocy Siatka mamy forach, próbując znaleźć odpowiedzi, zanim wmówisz sobie, że po prostu nigdy więcej nie będziesz wyglądać normalnie. Odwołałam plany towarzyskie, całkowicie unikałam zdjęć, a zimowy szalik zamieniłam w prowizoryczną kominiarkę, próbując ukryć brodę i nos, idąc ulicą. Ja też płakałam. Bardzo.
Moja skóra po dwóch tygodniach od pojawienia się choroby… Nie widziałam żadnego postępu
Około drugiego tygodnia (na zdjęciu) po skończeniu sterydów, które przepisał mi mój lekarz rodzinny i nie widząc żadnego postępu, rzuciłem pieniądze na problem i zarezerwowałem wizytę w trybie nagłym w zalecanej klinice dermatologicznej Harley Street. Zapytałam o skierowanie do dermatologa przez NHS, ale lista oczekujących trwała ponad sześć miesięcy. Nie mogłem czekać tak długo – chyba że wszyscy zgodziliby się przyciemnić oświetlenie do wiosny.
W ciągu pięciu minut od rozmowy z dermatologiem postawiłam trafną diagnozę: okołowargowe zapalenie skóry. Powiedziano mi, że muszę przejść na dietę skórną i natychmiast pożegnać się z moimi ulubionymi, bosko pachnącymi produktami. Koniec z ciężkimi kremami nawilżającymi. Żadnych olejków eterycznych. Żadnych peelingów. Brak makijażu na dotkniętym obszarze.
Dzieje się tak dlatego, że bogate emolienty powodują więcej zmian zapalnych. Argh. Nigdy więcej Elemis Miracle Balm dla mnie. Poinformowano mnie również, że zapalenie skóry jamy ustnej jest chorobą podstawową, a nie jednorazową wysypką. Jest to coś, z czym należy sobie poradzić i utrzymać je na dystans przez całe życie, stosując najdelikatniejsze zabiegi pielęgnacyjne.
Przepisano mi 12-tygodniową codzienną kurację doustnym Tetralysalem (300 mg), który leczy wszystko, od infekcji bakteryjnych po ciężki trądzik, oraz dużą butelkę Dermolu 500 jako środka czyszczącego, który jest środkiem nawilżającym bezzapachowym i bezzapachowym substytutem mydła. Zaniosłem prywatną receptę do apteki i kosztuje ona niecałe 100 funtów. Auć. Ale w końcu miałam nazwę dla wściekłego bałaganu, który żył na mojej twarzy, i odpowiednie produkty, aby sobie z tym poradzić.
Balsam Dermol 500 to krem nawilżający bez spłukiwania i bezzapachowy substytut mydła
Tabletki Tetralysal leczą wszystko, od infekcji bakteryjnych po ciężki trądzik
Moja skóra po tym, jak w końcu znalazłem odpowiednie produkty do leczenia mojego schorzenia
Teraz warto zauważyć, że niektórzy ludzie szybko osiągają poprawę. Inni (cześć) zajmują od sześciu do 12 tygodni i po drodze mają kilka kryzysów egzystencjalnych. Ale trzymaj się tego. Poprawa, choć czasami wolniejsza niż patrzenie na schnącą farbę, następuje.
To, co mi przepisano, nie będzie działać u każdego. Osobom zmagającym się z wyjątkowo ognistym zapaleniem dermatolodzy mogą zalecić: metronidazol, kwas azelainowy, klindamycynę – żadne z nich nie brzmi efektownie, ale wszystkie faktycznie pomagają i są o wiele lepsze niż płacz przed lustrem i myślenie, że odpowiedzią jest olej kokosowy.
Życie z okołowargowym zapaleniem skóry nie jest zabawne ani atrakcyjne, ale nauczenie się, jak sobie z tym radzić, dało mi dziwny rodzaj akceptacji. Jest coś uspokajającego w wiedzy, czego potrzebuje Twoja skóra, a czego absolutnie nie potrzebuje. I chociaż nawroty choroby mogą wciąż pojawiać się i znikać, nie powodują już przewracania mnie na bok ani przyklejania do Mumsnet. Dzięki odpowiedniej rutynie, właściwym radom i odrobinie cierpliwości moja twarz w końcu wróciła do czegoś przypominającego normalność. Wezmę to.
Najlepsze sposoby na pokonanie okołoustnego zapalenia skóry
Odstaw sterydy
Największy ze wszystkich wyzwalacz. Porzuć hydrokortyzon i wszelkie kremy steroidowe, chyba że jest to konieczne z medycznego punktu widzenia. Łagodzą stan tylko na krótką metę. Potem dramatyczne odbicie.
Uprość wszystko
Pozbądź się swojej rutyny do gołych kości: delikatne oczyszczanie, lekki krem nawilżający, mineralny filtr SPF. Zrobione. Zapalenie skóry wokół ust rozwija się w przypadku nadmiernie skomplikowanych procedur skórnych.
Unikaj ciężkich produktów
Żadnych gęstych kremów, balsamów, olejków do twarzy, wazeliny i czegokolwiek określanego jako „bogate”. Przepraszam. Pozwól swojej skórze oddychać.
Postaw na zapach bezzapachowy
Perfumy w pielęgnacji skóry = podrażnienie. Trzymaj się nudnych, ale kojących formuł.
Sprawdź swoją pastę do zębów
Jeśli podejrzewasz, że to czynnik wyzwalający, przejdź na opcję bez fluoru – jest to zaskakująco częste.
Wstrzymaj peeling
Żadnych peelingów, żadnych kwasów, żadnych retinoidów. Jeśli mrowi, piecze lub obiecuje „blask”, unikaj go na razie.
Ręce przy sobie
Żadnego wybierania, żadnego „po prostu sprawdzania tego w lustrze”. Dotykanie go pomaga tylko go rozprzestrzenić. Zaufaj mi.
Utrzymuj obszar wolny od makijażu
Przynajmniej w szczytowym okresie zaostrzenia. Makijaż zatrzymuje ciepło i bakterie, co znacznie pogarsza sytuację. I regularnie wymieniaj gąbkę do makijażu, gdy nakładasz ją ponownie.
Rozważ pomoc na receptę
Miejscowe metronidazol, kwas azelainowy, pimekrolimus lub krótka seria doustnych antybiotyków mogą szybko złagodzić uporczywe przypadki.
Traktuj to jako warunek podstawowy
Okołoustne zapalenie skóry to coś, z czym można sobie poradzić długoterminowo. Nie wracaj do stosowania perfumowanych kremów, gdy problem zacznie ustępować. Najlepszą obroną są delikatne rutyny i dostrzeganie wyzwalaczy.
