Victoria Beckham twierdzi, że zdyscyplinowany program ćwiczeń pomaga jej uporać się z zaburzeniami odżywiania po całym życiu zmagania się z problemami żywieniowymi

Wiktoria Beckham ujawniła, że ​​przestała skupiać się na wadze na byciu „zdrowym”, wyjaśniając, jak radzi sobie z problemami związanymi z jedzeniem.

Podczas niej Netflixa dokumentalnym matka czwórki dzieci odważnie ujawniła, że ​​od dzieciństwa zmagała się z zaburzeniami odżywiania, przyznając, że „nie podobało jej się” to, jak patrzy w lustro i zaczęła kontrolować swoją wagę w „niezwykle niezdrowy sposób”.

Dokumenty rozpoczęły się od ujęcia Victorii, 51, bez wysiłku przykucnęła 30 kg na swojej domowej siłowni, a teraz wyjaśniła, że ​​jeśli chodzi o jej problemy z jedzeniem, „udało jej się to teraz obrócić w zdrową formę”.

Wyjaśniła: „Bycie silnym i świadomość, że to właśnie robię każdego dnia, aby móc prawidłowo pracować, jest bardzo ważne.

„Sam ćwiczę Stairmastera przez pół godziny, zanim przybędą (osobisty trener) Bobby Rich i David.

– Potem spędzam z nimi około godziny. To ustawia mnie na cały dzień. To dyscyplina, to jest to, co robię i lubię rutynę.

Victoria Beckham ujawniła, że ​​przestała skupiać się na wadze na byciu „zdrowym”, wyjaśniając, jak radzi sobie z problemami związanymi z jedzeniem

Dodała jednak w wywiadzie dla Słońce że zależało jej na „równowadze”, upierając się: „Żeby było jasne, ja też uwielbiam pić. David i ja lubimy imprezować.

Sercem serialu Victorii na Netfliksie jest zmaganie się z wizerunkiem swojego ciała i jedzeniem.

W trzyczęściowym serialu Victoria powiedziała: „Naprawdę zaczęłam w siebie wątpić i nie lubić siebie, a ponieważ pozwoliłam, żeby to na mnie wpływało, nie wiedziałam, co widzę, kiedy patrzę w lustro”.

’Czy ​​byłem gruby? Czy byłam szczupła? Nie wiem, tracisz poczucie rzeczywistości. Po prostu byłem wobec siebie bardzo krytyczny. Nie podobało mi się to, co zobaczyłem. Byłam wszystkim, od wieprzowiny po chudą, to znaczy, było tego dużo i było to trudne.

„Nie miałam kontroli nad tym, co o mnie pisano i jakie zdjęcia były robione, i chyba chciałam to mieć pod kontrolą. Mogłem to kontrolować za pomocą ubrania, mogłem kontrolować swoją wagę. Kontrolowałem swoją wagę w niesamowicie niezdrowy sposób.

„Kiedy cierpisz na zaburzenia odżywiania, bardzo dobrze potrafisz kłamać. I nigdy nie byłam w tej kwestii szczera wobec moich rodziców.

Nigdy nie mówiłem o tym publicznie, to naprawdę na ciebie wpływa. Kiedy ciągle słyszysz, że nie jesteś wystarczająco dobry. I chyba towarzyszyło mi to przez całe życie.

Victoria, która zyskała sławę w połowie lat 90. dzięki Spice Girls, również pamięta moment, kiedy Chris Evans w jego piątkowym programie TFI na kanale 4 zważył ją na żywo w telewizji, aby sprawdzić, czy schudła ciążową zaledwie kilka miesięcy po urodzeniu najstarszego syna Brooklyna w 1999 roku.

Wyjaśniła: „Bycie silnym i świadomość, że to właśnie robię każdego dnia, aby móc prawidłowo pracować, jest bardzo ważne… To mnie przygotowuje na cały dzień. To ta dyscyplina, to jest to, co robię”

W swoim dokumencie wyjaśniła, że ​​„nie podoba jej się” to, co widzi, gdy patrzy w lustro, więc zaczęła kontrolować swoją wagę (na zdjęciu podczas przesłuchania do Spice Girls)

Chociaż wtedy była cała uśmiechnięta, wyjaśniła, jak odbiło się to na niej jako młodej matce.

„Zostałam zważona w ogólnokrajowej telewizji” – powiedziała. „Wejdź na wagę. Schudłeś?” śmiejemy się z tego i żartujemy, ale byłem naprawdę, bardzo młody i to boli.

Problemy Victorii z pewnością siebie zaczęły się, gdy była nastolatką i zdobyła miejsce w szkole Laine Theatre w Epsom w Surrey, którą jej rodzice sfinansowali, zaciągając kredyt hipoteczny na swój dom w Goffs Oak w Hertfordshire.

Powiedziała, że ​​pomimo ciężkiej pracy nie była najlepszą tancerką, ani nawet piosenkarką. Ale opowiedziała też, jak bardzo różni się od swoich kolegów z klasy.

„Nie wyglądałam jak wiele innych dziewcząt” – wspomina. „To właśnie wtedy zacząłem spotykać się z dużą krytyką dotyczącą mojego wyglądu i wagi.

„Pamiętam, jak zasada szkoły teatralnej mówiła mi: wiesz, na koniec przedstawienia po prostu przylecimy. „Dziewczyny, możecie przylecieć samolotem”, co oznacza, że ​​nie wyglądaliśmy tak estetycznie jak niektórzy inni, „więc po prostu wrzucimy was z tyłu”.

Matka Victorii, Jackie, dodała, że ​​gwiazdorowi powiedziano „masz nadwagę”. Będziesz z tyłu.

Kontynuowała: „To musiało na nią wpłynąć. Bardzo głupio jest powiedzieć komuś: «Jesteś gruby»”.

Jeżeli ten artykuł dotknął Ciebie, odwiedź stronę www.beateatingdisorders.org.uk

Victoria przyznała, że ​​przez całe życie borykała się z problemami związanymi z jedzeniem, po tym jak od dzieciństwa była „wstydzona” przez tłuszcz i została oznaczona jako „Porky Posh” w Spice Girls (na zdjęciu w 2006 r.)