Wygląda na to, że w tej chwili często zdarza się przeziębienie – oto możliwe rozwiązanie, którego mogłeś nie wziąć pod uwagę: miętówki.
Nowo opublikowane badania naukowców z Uniwersytetu w Cardiff wskazują, że ssanie ich może zwiększyć czujność u osób chorych na przeziębienie.
Monitorowali 81 uczniów przez 10 tygodni, podczas których u 17 rozwinęła się łagodna choroba.
Sześciu z nich dostało miętówki, sześciu toffi, a pięciu w ogóle nie dostało słodyczy.
Spośród 64 osób, które pozostały zdrowe, 21 ssało miętę, 22 otrzymało słodycze placebo, a 21 nie jadło żadnego.
Następnie wszyscy uczestnicy zostali przetestowani pod kątem nastroju, wydajności i czasu reakcji – ci, którzy byli przeziębieni, byli wolniejsi i cierpieli na zmniejszoną czujność.
Odkryli jednak, że ssanie mięty pieprzowej zwiększa czujność zarówno u osób przeziębionych, jak i u osób zdrowych.
Dlaczego? Ponieważ słodycze łagodziły sygnały między ciałem a mózgiem.
Przeczytaj więcej ze Sky News:
Test SpaceX wystrzeliwuje rakietę Starship
Shearer i Caine dołączają do kampanii klapsów
Dr Andy Smith, który kierował badaniem, wyjaśnił: „Kiedy ludzie chorują na łagodną chorobę górnych dróg oddechowych, prawdopodobnie odczują złe samopoczucie – ogólny dyskomfort i brak dobrego samopoczucia.
„Może to mieć wpływ na wydajność i zmniejszyć naszą czujność.
„Wiadomo, że opary mają właściwości lecznicze, a w poprzednich badaniach wykazano, że aromaty, takie jak mięta, mają wpływ na nasze samopoczucie, gdy jesteśmy chorzy i jesteśmy w doskonałym zdrowiu.
„Uważaliśmy za prawdopodobne, że miętówki mogą pomóc złagodzić złe samopoczucie związane z przeziębieniem i jego objawami”.
I tak też zrobili.
Dr Smith stwierdziła, że wyniki pokazały, że „przy odpowiednim zrozumieniu można zrobić proste rzeczy, aby poprawić nasze samopoczucie, gdy źle się czujemy – na przykład spożywanie mięty pieprzowej na przeziębienie”.
Badanie opublikowano w World Journal Of Pharmacy And Pharmaceutical Sciences.
