Niedługo wiele osób wykopuje swoje okulary przeciwsłoneczne, gotowych podnieść letnie wygląd. Jednak podczas gdy większość ludzi czeka, aż pogoda stanie się nieco cieplejsza, eksperci zachęcają Brytyjczyków, aby zaczęli nosić okulary przeciwsłoneczne wcześniej niż później. Google Trendy wyszukiwania ujawniły, że większość ludzi w Wielkiej Brytanii zaczyna wykazywać zainteresowanie okularami przeciwsłonecznymi od maja do czerwca, ale Claire Hayden, wydając optyk w Haydenswan Eyecare, mówi, że to już za późno.
. Zegary mają się dziś iść naprzódco oznacza, że kraj będzie nie tylko doświadczać dłuższych godzin dziennych, ale także silnego promieniowania UV. Dlatego zachęca ludzi do noszenia okularów przeciwsłonecznych do dziś (31 marca), aby uniknąć potencjału uszkodzenie oczu.
Claire wyjaśniła: „Gdy słońce jest pod niskim kątem, zimą, jego promienie muszą przejść przez grubszą warstwę atmosfery, która rozprasza i pochłania większość promieniowania UV. Ale gdy słońce rośnie wyżej, podobnie jak pod koniec marca, promienie przemieszczają się przez mniejszą atmosferę, co oznacza bardziej szkodliwe UVB i UVA Rays na powierzchnię.”
W ten weekend słońce osiągnęło wysokość 42 stopni u szczytu, co stanowi wzrost o 11 stopni od początku marca. Według badań Światowej Organizacji Meteorologicznej i Narodowego Instytutu Bezpieczeństwa i Zdrowia Pracy (NIOSH) zmiana wysokości spowodowałaby wzrost narażenia UV o 10 do 15%.
Claire dodała: „Wskaźnik UV w Wielkiej Brytanii trafia już trzy w godzinach w południe, co jest klasyfikowane jako średnie ryzyko zdrowotne przez Met Office. Mając dłuższe dni, teraz nadszedł czas, aby dostać się do noszenia okularów przeciwsłonecznych, gdy jesteś na zewnątrz. Jest to szczególnie ważne między 10 rano a 4 po południu, gdy poziomy UV są najwyższe. ”
Wpływ braku noszenia okularów przeciwsłonecznych może być bardzo poważny. Oczy są dziesięciokrotnie bardziej wrażliwe na niewidzialne promienie UV Słońca niż skóra, i opaść słoneczni, która jest również znana jako fotokerat zapalenie lub ślepota śniegu, mogą sprawić, że czują się „obolałe i szorstkie”.
Długoterminowa ekspozycja może również powodować zaćmę i Rozmyta wizjaZwiązane z wiekiem zwyrodnienie plamki żółtej, które powoduje pogarszanie się centralnego widzenia oraz pinguecula i pterygium, które są wzrostem na powierzchni oka, które mogą prowadzić do upośledzenia wzroku.
Noszenie okularów przeciwsłonecznych jest tak samo ważne jak noszenie kremu przeciwsłonecznego – mówi optyk. „Promienie UVA wnikają głęboko w oko, potencjalnie powodując trwałe uszkodzenie siatkówki, podczas gdy promienie UVB mogą spalić samą rogówkę”.
„Co ważne, osoby o niebie, zielonych lub piwnych są bardziej narażone na ryzyko, ponieważ mają mniej naturalny pigment, aby chronić przed uszkodzeniem UV” – zauważyła.
