Pogoda robi się coraz zimniejsza, ubieramy się coraz grubiej, a wokół nas krąży o wiele więcej zarazków.
Niestety, nadszedł sezon przeziębień i wielu z nas będzie miało nadzieję, że unikniemy uczucia choroby. Ale jeśli dopadnie cię przeziębienie, możesz chcieć zaopatrzyć się w zaskakujący składnik, który pomoże ci zdrowie.
Filmy krążą w sieci TikTok twierdząc, że czosnek może faktycznie pomóc w szybkim pozbyciu się przeziębienia. Zwłaszcza jeśli jesteś wystarczająco odważny, aby ugryźć ząbek.
Według @mindbodyspiritsecrets, jeśli ugryziesz ząbek raz lub dwa razy, a następnie go połkniesz, mały kawałek czosnku może zdziałać cuda. Dzieje się tak, ponieważ zawiera związek o nazwie allicyna, który ma naturalne właściwości przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze.
Oznacza to, że czosnek będzie działał, aby „zabić złe bakterie”, aby pomóc twojemu ciału leczyć się szybciej. Może minąć kilka dni, zanim poczujesz się lepiej, ale przynajmniej może przyspieszyć proces.
Od czasu udostępnienia filmu polubiono go ponad 12 000 razy, a ludzie są ciekawi, czy sztuczka zadziała. Wygląda na to, że ludzie są gotowi spróbować większości rzeczy, aby spróbować pozbyć się przeziębienia.
Jedna osoba powiedziała: „Zamierzam zjeść czosnek z lodówki. Chorowałem trzy dni”. Druga dodała: „Mam go już ponad tydzień i nie chce zniknąć”. Trzecia odpowiedziała: „Czosnek z miodem. Smakuje dobrze”.
Tymczasem czwarty również skomentował: „To naprawdę działa. Robię to od lat i naprawdę skraca czas trwania przeziębienia. Trzeba to trochę pogryźć przed połknięciem, choć smakuje okropnie, ale uwalnia wszystkie soki”.
Według Linia zdrowiaczosnek jest w rzeczywistości pełen związków, które pomagają układowi odpornościowemu zwalczać zarazki. Cały czosnek zawiera związek zwany alliiną, a gdy jest miażdżony lub żuty, związek ten zamienia się w allicynę.
Allicyna składa się z siarki, która nadaje czosnkowi charakterystyczny zapach i smak. Jedynym problemem jest to, że allicyna jest niestabilna, więc szybko przekształca się w inne związki zawierające siarkę, które, jak się uważa, nadają czosnkowi właściwości lecznicze.
Udowodniono, że związki te wzmacniają odpowiedź immunologiczną niektórych rodzajów białych krwinek w organizmie, gdy zetkną się one z wirusami, na przykład wywołującymi przeziębienie lub grypę.
Badania wykazały, że czosnek może zmniejszyć ryzyko zachorowania, a także wpłynąć na to, jak długo dana osoba pozostaje chora. Może również pomóc szybciej złagodzić objawy.
