Syn królowej Camilli, Tom Parker Bowles, opowiedział o swoich nieustannych wysiłkach na rzecz priorytetowego traktowania zdrowia po wprowadzeniu trzech dużych zmian w swoim życiu. Chociaż zawsze prowadził „wystawny tryb życia”, raporty sugerują, że teraz zmienia go zaledwie dwa miesiące przed swoimi 50. urodzinami.
Co najważniejsze, obejmuje to „bardziej powściągliwe podejście” do jedzenia i picia, a także uczęszcza na dość zaskakujący zestaw zajęć, na których czasami jest „jedynym facetem”. W ekskluzywnym wywiadzie z Cześć!ujawnił, że jego obecnym hobby jest pilates, i dodał: „Wszyscy inni mają 20 lat, są szczupli i wyrzeźbieni.
„Czasami jestem tam jedynym facetem, więc siadam w kącie”. WebMD wyjaśnia, że pilates był początkowo rodzajem ćwiczeń wykorzystywanych przez tancerzy w celu regeneracji po kontuzji, ale obecnie praktykuje go niezliczona liczba osób na całym świecie, chcących wykorzystać jego potencjalne korzyści zdrowotne.
Chociaż nauka stojąca za tym zjawiskiem jest obecnie niejasna, eksperci sugerują, że może to pomóc w łagodzeniu bólu i stresu, a także problemach z równowagą, postawą i koordynacją. „Pilates skupia się głównie na mięśniach tułowia, ale możesz spodziewać się przyrostu siły w rękach i nogach” – dodaje WebMD.
„Pozycje i ruchy używane do aktywacji tułowia opierają się na rękach i nogach, które kontrolują lub przykładają obciążenia do tułowia, co przyniesie korzyści dzięki pilatesowi”.
Nowe podejście Toma do jedzenia odzwierciedla także podejście jego matki, która podobno „nie lubi kultury dietetycznej”, ale nadal opowiada się za zbilansowaną dietą organiczną. Trenerka osobista Sarah Campus powiedziała wcześniej Ekspres: „Królowa Małżonka prowadzi ze swoim mężem, królem Karolem, bardzo zdrowy tryb życia.
„Camilla szczególnie lubi jeść obfite posiłki ze świeżych produktów, a właściwie dużo tych, które powstają w ich posiadłości”.
