Gdy Vance Walker zastanawiałem się nad zostaniem Mistrz „American Ninja Warrior” w zeszłym roku – zaledwie trzeci raz od premiery serialu w 2009 roku – miał pewien sekret.
19-latka, urodzona z mózgowe porażenie dziecięcenie wygrał dopiero co sezonu 15 nagranego w maju 2023 r. Triumfował również w sezonie 16 nagranym zaledwie kilka dni później.
„Nakręcono sześć dni z rzędu” – mówi USA TODAY pochodzący z Houston w Teksasie. „To były trzy dni sezonu 15. bezpośrednio w sezonie 16. Bardzo trudno było przejść od tego do następnego sezonu”.
Wysokość pustyni Las Vegas i filmowanie do późnych godzin nocnych dodatkowo skomplikowały krótki harmonogram zdjęć. „Film trwa od 21:00 do czasami po wschodzie słońca” — mówi Walker. „Wracamy do pokoi hotelowych, gdy słońce już wzeszło, i śpimy maksymalnie trzy godziny”.
Ryan Seacrest składa przysięgęaby utrzymać „Koło Fortuny” w ruchu, gdy zaczyna jako nowy gospodarz
Potrzebujesz przerwy? Zagraj w codzienną krzyżówkę USA TODAY.

Po jednym sezonie zawodów „już nie możesz się ruszać przez wiele dni” — mówi Walker. „Więc przejście od tego do następnego sezonu było bardzo trudne”.
Mimo to Walker pokonał przeszkody etapu 3 i wyzwanie wspinaczki po linie na 75 stóp etapu 4, które musi zostać ukończone w ciągu 30 sekund, w poniedziałkowym finale. Jest jednym z niewielu uczestników, którzy są w stanie przejść część etapu 3 nazwaną Pizza Party, wprowadzoną w tym sezonie. Aby wykonać ten wyczyn, uczestnicy muszą chwycić duże kawałki pizzy zawieszone w powietrzu i przekręcić je przed przejściem dalej. Uczestnicy zobaczyli wyzwanie z bliska zaledwie kilka minut przed rozpoczęciem etapu 3, mówi Walker, i wyeliminowało to sześciu kandydatów.
„Etap 3 jest zazwyczaj moją mocną stroną, ale (w) tej przeszkodzie byłem absolutnie przerażony i wielu naprawdę dobrych ninja tam zeszło” — mówi Walker. „To bardzo techniczny ruch i bardzo trudno było go wykonać poprawnie za pierwszym razem”.
Dwukrotny mistrz, który może pochwalić się również dwoma tytułami „American Ninja Warrior Junior”, zdradza sekret swojego treningu, to, co przypisuje swoim zwycięstwom i czy wróci po więcej.Amerykański wojownik ninja” (Edytowano pod kątem długości i przejrzystości.)

Pytanie: Ile godzin dziennie trenujesz?
Odpowiedź: Prawdopodobnie trenuję co najmniej dwie godziny dziennie, każdego dnia roboczego, w zasadzie na siłowni ninja. Poza tym robię prawdopodobnie godzinę cardio. Spędzam prawdopodobnie godzinę na rozciąganiu nóg, ramion i po prostu upewnianiu się, że wszystko jest w szczytowej formie, kiedy faktycznie pójdę na trening.
Co Twoim zdaniem sprawdza się najlepiej w Twoim treningu?
Trenuję do każdego konkretnego etapu tak intensywnie. Trenuję przed kwalifikacjami. Trenuję przed półfinałami. Teraz biorę udział w wyścigach, a przed Vegas biorę udział w każdym etapie. Robię Etap 1 jednego dnia w tygodniu, Etap 2 innego dnia w tygodniu, Etap 3 dwa razy w tygodniu, a Etap 4 raz w tygodniu. Biegam w zasadzie dokładnie na tych samych trasach i myślę, że to mi naprawdę pomaga, że staram się trenować tak blisko pokazu, jak to tylko możliwe.
W sezonie 15 ukończyłeś wspinaczkę po linie na etapie 4 w 26,75 sekundy. W tym sezonie zrobiłeś to w 27,6 sekundy. Jak wypadły te dwa biegi w porównaniu?
W sezonie 16, kiedy tam dotarłem, pomyślałem: „OK, widziałem, jak wszyscy ci ludzie wspinają się po linie. Większość z nich zrobiła to kilka dni temu. Od tamtej pory nie mogli zrobić tego lepiej, więc muszę po prostu dostać się na szczyt i będzie dobrze”. Więc w tym momencie pomyślałem: „Tak, jestem absolutnie wyczerpany. Ale też nie mogę spaść na etapie 4. Dotarłem aż tutaj. Jeśli tam dotrę, to będzie milion dolarów. Więc po prostu walczyłem o to tak bardzo, jak mogłem.
Mój czas w sezonie 16 był faktycznie o sekundę wolniejszy niż w (sezonie 15), a to coś znaczy, ponieważ w pierwszym sezonie dwa razy nie trafiłem rękami w linę. A (w) sezonie 16 nie trafiłem rękami wcale, więc powinno to być szybsze wspinanie. To tylko pokazuje, jak bardzo byłem wyczerpany.
W finale nie usłyszymy od ciebie po tym, jak wygrasz swój drugi tytuł. Jak się czułeś wygrywając dwa razy w ciągu tygodnia?
To było przedłużenie najwspanialszego momentu mojego życia. Zwycięstwo w sezonie 15 było wszystkim, na co kiedykolwiek pracowałem. To było osiem lat zbierania się i w końcu osiągnięcie tego, czego pragnąłem bardziej niż ktokolwiek inny.
(Sezon 16) był po prostu przedłużeniem. Każda chwila była taka: „OK, cóż, teraz po prostu się tym cieszę, ale mogę to robić dalej. Już zrobiłem to, co musiałem zrobić”. Więc po prostu wychodziłem i cieszyłem się kursami bez większego stresu. Każdy przebiegnięty kurs, samo naciśnięcie przycisku było przedłużeniem chwili, która już była świetna. A możliwość zrobienia tego po raz drugi sprawiła, że było to jeszcze fajniejsze.
Mistrz „Amerykańskiego Wojownika Ninja”Vance Walker o zwycięstwie wartym milion dolarów: „To było po prostu piękne”

Czemu przypisujesz swoje dwa zwycięstwa?
Nastawienie, które wpoiła mi mama, kiedy dorastałam, czyli „Cokolwiek to będzie wymagało”. Dorastałam z mózgowym porażeniem dziecięcym i nie wiedziałam, czy kiedykolwiek będę w stanie chodzić bez ortez na nogach. (Moje ortezy) miały pewien poziom ciasnoty. (Moja mama) wzięła swoje narzędzie, zaciskała je jeszcze bardziej, kiedy nie powinna. Naciskała moje nogi i (pytała): „Czy to boli?”. Krzyczałam: „Tak, przestań!” A ona odpowiadała: „OK, dobrze” i naciskała jeszcze bardziej.
I to było właśnie to nastawienie, że cokolwiek będzie potrzebne, żeby móc chodzić, żeby móc uprawiać sport. I kiedy miałem tę wizję, „OK, chcę być jedną z niewielu osób, która kiedykolwiek to osiągnie”, to nie było pytanie czy, tylko kiedy, i zamierzałem zrobić wszystko, żeby tam dotrzeć.
Czy będziesz nadal rywalizować w „Amerykański wojownik ninja„Co dalej?
Nie skończyłem z programem, mimo że wygrałem go dwa razy, mimo że potwierdziłem swój status. Uwielbiam rywalizację. Uwielbiam ten sport. Zdecydowanie chcę wrócić tak długo, jak to możliwe.